EFEKTIFITAS PENGGUNAAN GURITA DAN SENAM NIFAS TERHADAP PERCEPATAN PENURUNAN INVOLUSIO UTERI DI UPT PUSKESMAS BARAKA KABUPATEN ENREKANG TAHUN 2023

Abstract

Melakukan senam nifas secara teratur sesuai dengan teknik yang diajarkan dapat mempercepat dan
membantu pemulihan kondisi ibu, membantu pemulihan dan mengencangkan otot panggul, perut dan
perineum, memperlancar pengeluaran lochea, membantu mengurangi rasa sakitdan dapat mengurangi
resiko komplikasi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektifitas penggunaan gurita dan senam
nifas terhadap percepatan penurunan involusio uteri di UPT Puskesmas Baraka Kabupaten Enrekang
Tahun 2023. Penelitian dilaksanakan pada bulan Februari - Maret 2023 di UPT Puskesmas Baraka
Kabupaten Enrekang. Populasi dalam penelitian ini adalah semua ibu nifas yang berada di UPT
Puskesmas Baraka Kabupaten Enrekang sebanyak 30 orang. Sampel dalam penelitian ini adalah ibu nifas
yang berada di UPT Puskesmas Baraka Kabupaten Enrekang dimana 15 orang kelompok intervensi
(menggunakan gurita) dan 15 orang kelompok kontrol (senam nifas) dengan teknik pengambilan sampel
secara Total Sampling. Hasil penelitian menunjukkan bahwa responden yang menggunakan gurita
memiliki nilai rata-rata penurunan involusio uteri 2,73 cm. Hasil penelitian menunjukkan bahwa
responden yang melakukan senam nifas memiliki nilai rata-rata penurunan involusio uteri 3,53 cm.
Diharapkan kepada bidan yang bertugas di daerah khususnya di UPT Puskesmas Baraka Kabupaten
Enrekang agar lebih meningkatkan kinerja serta perhatiannya dalam memberikan informasi tentang
penggunaan gurita dan senam nifas terhadap involusio uterus
Kata Kunci : Gurita, Senam Nifas, Involusio Uteri